このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります
詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります
詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
「まだまだ動ける」50～70代のための、理学療法士が行うフィットネス施設です。 “やらされる”のではなく、あなたの身体を正しく評価し、 安全で効果を高めるためのトレーニングを一緒に作り上げていきます。
腰痛・膝痛・体力低下など、加齢や過去の怪我で不安がある方でも大丈夫。３万人以上を施術してきた経験豊富な理学療法士のサポートで、再発を防ぎながら、
自分らしく動ける身体を取り戻すための環境を整えています。
POINT 01
理学療法士が身体の状態を正確に評価
理学療法士が、姿勢・筋力・動きのクセまで丁寧にチェック。
痛みや不調の原因を理解した上で、無理なく効果の出るトレーニングをご提案します。
「自己流で失敗した」「痛みが怖い」という方でも安心です。
POINT 02
リハビリではなく、“鍛える”ためのフィットネス環境
当施設は、受け身で行うリハビリではなく、
筋力アップや体力向上をしっかり目指すための本格トレーニングを提供しています。
運動が苦手な方でも、身体に合わせた無理のないメニューで、自分のペースで楽しく続けられることが特長です。
.jpg)
POINT 03
怪我リスクを抑えながら、確実にパフォーマンスを向上
痛みの出にくいフォーム指導、負荷量の調整、身体のクセの改善まで、理学療法士がマンツーマンで管理。
過去に怪我をした方や医師の指導がある方でも、安心して“動ける身体”を取り戻せるメニューです。
健康寿命を延ばしたい方、趣味や仕事を長く楽しみたい方に最適です。
腰痛や膝痛があります。運動しても大丈夫ですか？
運動が久しぶりで不安です。ついていけますか？
医師の指示書は必要ですか？
どれくらいで効果が出ますか？
運動以外のサポートはありますか？
どのような服装で行けばいいですか？
